Экстремальный поход  включающий в себя передвижение по пересеченной местности или горам, в суровых погодных условиях длительностью более одного дня требует специальной подготовки.
Прежде чем отправляться, важно понимать что вы надлежащим образом подготовлены, и имеете необходимую и правильную одежду.

1. Рубашка с длинным рукавом поверх футболки с коротким рукавом.  Обе вещи должны быть легкие, свободно облегающие  и достаточно светлые для отражения солнечных лучей. Поскольку климат жаркий, скорее всего вы проведете большую часть похода в рубашке с коротким рукавом. Однако стоит не забывать  о рубашке с длинным рукавом  которая обеспечит защиту от солнца и насекомых. Длинные рукава будут так же полезны при понижении температуры ночью. Выберете рубашки сделанные из синтетического материала, они сохнут быстрее, чем хлопок или шерсть.

2. Надевайте длинные брюки или шорты из светлого материала, они должны отражать солнце. Если ваше путешествие проходи в зоне активности клещей, желательно выбрать брюки, они защитят ноги от укусов.   Если нет, то шорты являются более подходящими для жаркой погоды.  Идеальным вариантом подойдут брюки трансформирующиеся в шорты, такие брюки будут работать и в жару и в прохладную погоду.

3. Походные ботинки желательно носить с дышащими носками.  Купите нейлоновые носки сделанные специально для походов в жарком климате.  Избегайте не дышащих и водонепроницаемых ботинок, если вы уверены что не столкнетесь с водой на протяжении вашего пути.

4. Шляпа с широкими полями от солнца прекрасно защитит голову. Выбирайте шляпу из светлого и дышащего синтетического материала. Голова самая уязвимая часть тела при воздействии солнца, поэтому в походе ее нужно обязательно защищать.